7 Síntomas y Prevención del Parkinson

El Parkinson es un trastorno del movimiento que afecta el sistema nervioso. Esta enfermedad, si no se diagnostica, puede provocar una variedad de complicaciones, como temblores y rigidez. Esto ocurre debido a los bajos niveles de dopamina en el cerebro y puede poner en peligro la vida en casos graves. El siguiente artículo te informará sobre los principales síntomas del Parkinson y la dieta que puede ayudar a controlar el padecimiento.

Los 7 síntomas principales del Parkinson

Nivel cognitivo disminuido

Uno de los problemas de las personas con Parkinson es que pueden tener problemas para pensar, recordar, juzgar y resolver problemas. Por lo general, se vuelven olvidadizos, tienen dificultad para hablar, tomar decisiones y tienen problemas para concentrarse.

Problemas para tragar

La enfermedad de Parkinson es un trastorno del movimiento muscular que vuelve a afectar a los músculos de la deglución. Si se ignoran estos síntomas de deglución, pueden provocar cambios de voz, tos, dificultad para tragar e incluso asfixia.

Problemas del sueño

El Parkinson tiende a causar una disminución en la calidad de la superficie lisa, lo que lleva a síntomas como apnea durante el sueño, pesadillas, dificultad para conciliar el sueño y somnolencia diurna, todo lo cual puede afectar el estado mental de una persona durante las horas en que no duerme.

Problemas psicológicos

Los pacientes con la enfermedad de Parkinson a largo plazo son propensos a problemas psicológicos, como depresión, ansiedad, nerviosismo, irritabilidad, frustración, agitación, violencia, agitación, impaciencia y una grave disminución de la autoestima. Por lo tanto, es necesario el asesoramiento psicológico oportuno y la medicación.

Disfunción sexual

A medida que disminuyen los niveles de dopamina, siguen el interés sexual y la función física. Las personas con Parkinson se vuelven hipersexuales, los hombres no pueden alcanzar el orgasmo o las erecciones y las mujeres pueden experimentar sequedad vaginal.

Problemas somatosensoriales

La pérdida del olfato, la mala visión, los dolores y molestias corporales y la falta de equilibrio son síntomas de los pacientes de Parkinson que pueden retrasar el tratamiento y provocar un empeoramiento de la enfermedad una vez que la enfermera resuelve el problema.

Problemas de vejiga

El Parkinson afecta a los músculos del aparato digestivo, lo que a su vez provoca indigestión o estreñimiento, e incluso impide que el paciente orine sin problemas.

Demencia

La mayoría de las personas con Parkinson pueden desarrollar demencia en la edad adulta y también pueden experimentar problemas como problemas del habla y alucinaciones. El tratamiento oportuno puede evitar que la condición empeore en la mayor medida posible y reducir las posibilidades de que los ancianos pasen a la demencia.

Prevención de la enfermedad de Parkinson en la dieta

La enfermedad de Parkinson no se puede curar, pero se puede controlar o prevenir cambiando su dieta.

1. Coma ácidos grasos Omega-3

Los estudios han demostrado que los ácidos grasos Omega-3 pueden reducir la neuroinflamación, aumentar la neurotransmisión y detener la neurodegeneración. Por tanto, los enfermos de Parkinson pueden ingerir más alimentos ricos en esta sustancia, como el pescado graso, y también pueden tomar suplementos de omega-3

2. Come menos azúcar y sal

Los expertos recomiendan que los pacientes controlen su consumo de azúcar, sodio y sal y que coman más alimentos ricos en antioxidantes como cereales, verduras y frutas para controlar los síntomas, incluidas frutas y verduras de colores brillantes y oscuros.

3. Come menos alimentos procesados

Los enfermos de Parkinson no deben comer alimentos procesados ​​ni alimentos con alto contenido de colesterol, como frutas y verduras enlatadas, ni productos lácteos como queso, yogur y leche descremada con regularidad.

4. Come alimentos blandos

Los problemas para masticar y tragar son comunes en los pacientes con Parkinson, así que trate de comer menos alimentos que sean difíciles de masticar y tragar, como los huesos.

Conclusión

La enfermedad de Parkinson puede afectar seriamente nuestra vida normal, por lo que debemos comprender los síntomas de esta enfermedad para lograr una detección y tratamiento tempranos. Al mismo tiempo, comprender los métodos de prevención también puede ayudarnos a evitar esta enfermedad y mantener una buena salud.